در ابتدا برای اینکه نوع پوست خود را شناسایی کنید بهتر است به سوالات زیر پاسخ دهید.
-آیا درگیر خشکی و زبری بیش از حد پوست هستید؟!
-ظاهر پوست شما بسیار خشک با ترک های در ظاهر نمایان است؟!
-خارش های معمولی و یا در برخی مواقع شدید دارید؟!
-با هر بار شستشو احساس کشیدگی در پوستتان ایجاد میشود؟!
-پوست شما ملتهب و نا آرام است؟!
-استفاده از ساده ترین مواد شیمیایی به پوستتان آسیب میزند؟!
-درصورت غافل شدن از پوستتان درگیر ترک های عمیق و زخم های پوستی میشوید؟!
در صورت پاسخ مثبت شما حداقل به ۴ مورد گزینه بالا،پوست شما خشک و در صورت رسیدگی نکردن و بی توجهی به محصولت مناسب با نوع پوستتان ،درگیر آسیب های جدی و آزار دهنده خواهید شد. در این مقاله قصد داریم به شما کمک کنیم که بعد از شناخت نوع پوست، اولین گام مراقبت (شستشوی) پوستتان را صحیح بردارید.
از پوست خشک خود چگونه مراقبت میکنید؟!
پوست خشک نیاز به رسیدگی و توجه بیشتتر نسبت به سایر پوستها دارد. برخی افراد بسیاری از مراقبت های پوستی را طبق عادت و بدون شناخت و اطلاعات پوستی به صورت تک گزینه ای یا نهایتا دو مورد از روتینهای معمولی انجام میدهند و تعدادی دیگر تمام برنامه مراقبت روزانه را بدون شناخت نوع محصول و نوع پوست به صورت خودکار و عادات روزانه انجام میدهند. به هر حال این افراد همان وقت، انرژی و زمان را از دست داده اما به نتیجه مطلوب نهایی نمیرسند.
با شناخت پوست و محصول انرژی وزمان خود را ازدست ندهید؟!
برای از دست ندادن وقت و انرژی روتین ومحصولات مراقبتی متناسب با نوع پوست خود را بشناسید.
شناخت محصولات اولین گام مراقبت صحیح از پوست
محصولات مراقبتی پوست عبارتنداز:
۱.پاک کننده های سریع و بی دردسر بدون نیاز به شستشوی پوست خشک(میسلار واتر مناسب پوست خشک)
۲.شوینده های ملایم بدون ترکیبات صابونی و قلیایی و مواد حساسیت زا (ژلفومپن های مناسب پوست خشک و حساس)
۳.پاک کننده های نهایی برای پاکسازی چند لایه پوست به صورت عمقی و پاکسازی منافذ جهت آماده سازی پوست برای جذب کرم های مراقبتی و درمانی (تونر مناسب پوست خشک و حساس)
۴.آبرسانی و مرطوب کننده قوی جهت آبرسانی و حفظ رطوبت در پوست (کرم و لوسیون آبرسان ومرطوب کننده مناسب پوست خشک و حساس)
۵.ضد آفتاب دارای ترکیبات آبرسان و مرطوب کننده (ضد آ،تاب مناسب پوست خشک و حساس)
۶.کرم های مراقبتی (دور چشم_ضدلک (در صورت داشتن لک و یا کک و مک) – کرم یا سرم ضد چروک (با توجه به این نکته که پوست خشک و کم آب مستعد چروکهای سطحی و عمقی است به این ترتیب برای پیشگیری از خصوط ساده و درمان خصوط و چین و چروکهای عمیق)
آشنایی با شوینده ها به مراقبت صحیح از پوست شما کمک میکند؟!
پوست خشک نیز مانند شوینده های پوستی دیگر نیاز به مراقبت و پشت سر گذاشتن مرحله به مرحله مراقبتها یا همان (روتین پوستی ) دارد. با توجه به ضرورت شناخت شوینده مناسب پوست خشک و حساس چند شوینده را به صورت مختصر جهت راهنمایی و اطلاع رسانی در این مقاله معرفی خواهیم کرد.
شوینده های پوست کدامند و چگونه یک شوینده مناسب را انتخاب کنیم؟!
شوینده های متفاوتی در صنعت آرایشی و بهداشتی با اشکال و نامهای متفاوت به صورت صابون – ژلفومپن (شوینده های صابونی شکل بدون مواد قلیایی و حساسیت زا) وجود دارند. با توجه به تکنولوژی پیشرفته و منحصر به فرد در تولید این محصولات توجه به نوع پوست و ترکیبات پایه، انتخاب آنها رابرای مصرف کنندگان با توجه به شناخت پوست خود آسان کرده است.
شوینده پوست خشک را چگونه انتخاب کنیم؟!
لازمه یک انتخاب صحیح شوینده با اینکه بارها در مقالات مختلف تکرار شده است باز هم به عنوان مهمترین گزینه در اینجا ذکر میکنیم که شناخت پوست است. پوست خشک شما نیاز به یک شوینده بسیار ملایم دارد. به این دلیل که شستشوی روزانه پوست شما سبب از دست رفتن بی اندازه پوست و خشکی شدید آن میشود.
آیا شما به دفعات شستشوی پوست خود توجه میکنید؟
اکر پوست شما خشک و حساس است، به چند نکته هنگام شستشو دقت کنید:
-پرهیز ازشستشو با آب داغ:
مصرف آب داغ در هر مرتبه شستشو به هر نوع پوست بخصوص پوستهای خشک و حساس آسیب میرساند. بنابراین شستشو با آب سرد رو تجربه و جایگزین آب داغ کنید.
-تعداد دفعات شستشوی پوست خشک:
برای دفعات شستشوی پوست خشک وحساس خود برنامه داشته باشید. باورهای غلط و وسواسیت های شدید در زمینه نظافت و تمیزی سبب شده دفعات شستشوی پوست از حد نرمال فراتر رفته و این امر سبب از بین رفتن چربی ها در پوست و آسیب دیدگی بخصوص در پوستهای خشک و حساس شود.(نرمال شستشوی صورت برای پوستهای خشک ۲ تا نهایتا سه مرتبه در روز نرمال و بی خطر است.)
-در انتخاب شوینده پوست خشک دقت کنید:
به دلیل ایجاد حساسیت های مختلف پس از مصرف محصولات مراقبتی، انتظار میرود که توجه شما قبل از انتخاب و خرید محصول به ترکیبات درج شده روی محصول باشد.
۱.PH استاندارد و سازگار با ph پوست در محصول از ویژگی های منحصر به فرد و متمایز آن میباشد.برای انتخاب شوینده ملایم مناسب پوست خشک و حساس خود به ph محصول قبل از انتخاب توجه کنید.
۲.از انتخاب محصولات دارای ترکیبات معطر حدالامکان خودداری کنید. این محصولات دارای ترکیبات با بو هستند که در بسیاری از مواقع برای پوست خشک شما ایجاد حساسیت های متفاوت میکنند.
۳.شوینده منتخب پوست خشک باید عاری از مواد صابونی و قلیایی باشد. این ترکیبات پس از مصرف چندین مرتبه بیشتر پوست شما را خشک میکنند.
-مدت زمان ماندن زیر دوش آب داغ حمام را کاهش دهید:
پیشنهاد ما در این پاراگراف حمام نرفتن یا استفاده از آب گرم بخصوص در زمستان نیست، اما با توجه به این چند نکته که قبل هم در چند پاراگراف عنوان شد،۱.آب داغ چربی پوست شما را ازبین میبرد. ۲.مدت زمان طولانی استحمام سبب شستشوی مکرر و خشکی پوست شما میشود. بنابراین زمان استحمام در حمام را برای سلامت پوست بخصوص پوست خشک و حساس خود را کاهش دهید.
-پس از مصرف شوینده تمام مواد جا مانده را توسط آبکشی پوست، پاک کنید:
از پاکسازی شدن پوست خود پس از شستشو مطمئن شوید و تمام مواد شوینده استفاده شده را با شستشوی صحیح از روی پوست خود پاک کنید. به این دلیل که جا ماندن اثرات شوینده روی پوست شما در دراز مدت به سبب خشکی بیشتر پوست میشود.
پن ها ی کرمدار شوینده های مناسب پوست خشک
پن ها شوینده های شبیه یه صابون اما در ترکیبات بسیار متفاوت با تکنولوژی به روز، گزینه های مناسبی برای شستشوی پوست خشک وحساس میباشند. این شوینده ملایم که در طبقه محصولات مراقبتی و درمانی قرار میگیرد. با ترکیبات متفاوت و مناسب با انواع پوست موجود است. پن های کرمدار ساختاری مناسب و ایده آل برای پاکسازی پوستهای خشک و حساس بدون ایجاد استرس پس از مصرف دارند. افرادی که عادت شستشو پوست با صابون را دارند به راحتی میتوانند برای پیشگیری از خشکی و یا درمان حساسیت ها پن را جایگزین شوینده صابونی خود کنند. با این تفاوت که ترکیبات فاقد مواد قلیایی یا معطر پن به رفع خشکی و خارش و التهابات پوست خشک کمک کرده و سبب رفع التهاب و تسکین آن میشود.
آیا فوم ها مناسب شستشوی پوست خشک و حساس هستند؟
فوم شستشو تازه واردهای جذاب در میان محصولات شستشو میباشند. این محصولات که فقط به صورت کف نمایان میشوند گزینه انتخابی مناسبی به عنوان شوینده برای افرادی خواهند بود که کف حاصل شده از محصول را نشانه کیفیت و مرغوبیت آن میدانند. فوم های مناسب پوست خشک با ترکیبات ملایم و منحصر به فرد از خشکی پوست و ایجاد حساسیت جلوگیری میکند. در بسیاری از ترکیبات فوم های مناسب پوست خشک از آبرسان ها و مواد حفظ رطوبت جهت جبران فقر رطوبت در پوست به کارگرفته شده است.
فوم ها سبب باسازی و ترمیم پوست خشک شده و با مراقبت از باکتری های مفید با کاهش التهابات سبب تسکین و مداوم پوست حساس میشوند.
ژل شستشوی و ضرورت استفاده از آن
پوست های خشک و حساس به دلیل حساسیت های مراقبتی بالاتر جایگزین های مناسب تری در میان شوینده ها میتوانند داشته باشند. ژل شستشو مناسب پوست خشک به رفع آلودگی های پوستی و چربی های اضافی روی پوست بسیار کمک میکنند. ژل های شستشو مناسب هر نوع پوست موجود میباشد. اما اولویت انتخاب شوینده مناسب پوست چرب هسنتد. ترکیبات ژل ها به کنترل چربی پوست کمک کرده و در پوست چرب سبب پیشگیری و حذف جوش ها میشود.
و در نهایت با توجه به ضرورت و الزام پاکسازی پوست از آلودگی ها و گرد و غبارهای روزانه، پن های کرمدار میتوانند اولین گزینه انتخاب مناسب برای پوست خشک و حساس باشند. اما شوینده های دیگر پوست خشک هم با توجه به سلیقه شما اما با توجه به ترکیبات میتوانند به شستشوی پوست شما کمک کرده و سبب باسازی و ترمیم و تسکین پوست آسیب دیده پس از مصرف شوند. در فروشگاه آیا انواع شوینده مناسب هر نوع پوستی با قیمت مناسب عرضه می شود.