کرم های آبرسان مشکل دهیدراته بودن و کمبود آب پوست را حل میکنند.
این کرم ها حاوی مواد روان کننده ای هستند که با جذب رطوبت محیط، مانعِ از دست رفتن رطوبت و آب موجود درون پوست میشوند، و از این طریق آبرسانی و هیدراتاسیون خوبی برای پوست به شمار می روند.
با آبرسانی به پوست، سلول های پوستی رطوبت کافی را جذب کرده و باعث شادابی و سرزندگی پوست می شوند.

کرم مرطوب کننده چیست؟

کرم های مرطوب کننده موادی با پایه روغن هستند و با ایجاد یک لایه مراقبتی روی پوست، از خروج آب و رطوبت پوست جلوگیری می کنند.
با این کار از خشکی پوست و ایجاد چین و چروک جلوگیری می کند و باعث نرمی و لطافت پوست می شود.
یکی از مهم ترین مسائلی که باید به آن توجه داشت، تشخیص نوع پوست تان است.
دانستن اینکه پوست شما خشک است یا دهیدراته شده و آب مورد نیاز خود را از دست داده کمک زیادی به شما به انتخاب محصول مناسب میکند.
پس قبل از هرچیزی سعی کنید نوع پوست تان را تشخیص دهید.

تفاوت پوست دهیدراته و پوست خشک

پوست دهیدراته و پوست خشک تفاوت های بارزی بایکدیگر دارند.
پوست دهیدراته در واقع پوستی است که فاقد آب کافی بوده و با وجود اینکه برروی سطح پوست روغن تولید میشود، ظاهر خشکی داشته و میتواند همزمان هم احساس خشکی و هم احساس چربی به پوست بدهد.
درحالیکه پوست خشک فاقد سبوم یا چربی است، در اکثر مواقع پوسته پوسته می شود و تمام پوست بدن حتی کف سر و دست ها احساس خشکی دارد.
برای درمان پوست دهیدراته باید از محصولات آبرسان و برای درمان پوست خشک باید از محصولات مرطوب کننده استفاده کرد.
علاوه بر این برخی از پوست ها می توانند همزمان خشک و دهیدراته نیز باشند.
بهتر است اول کرم آبرسان استفاده شود و بعد کرم مرطوب کننده
برای حفظ رطوبت و آب پوست روزانه مقدار زیادی آب بنوشید و در رژیم غذایی خود از انواع میوه ها و سبزیجات تازه که حاوی مقادیر مناسب آب هستند استفاده کنید. قبل از خارج شدن از خانه حتما کرم ضد آفتاب با حفاظت بالا استفاده کنید. کرم های ضد آفتاب مانع از بین رفتن آب و رطوبت از پوست می شوند.

از چه سنی آب رسانی کنیم؟

از سن 30 سالگی باید افراد رسیدگی به پوست خود را آغاز کنند.
چون با افزایش سن پوست دچار مشکل شده بخصوص در پوست های خشک که باعث شکنندگی، پیری و ایجاد چین و چروک می شود. البته باید دقت داشت که با ورزش و مصرف مواد غذایی و آب می توانیم پوستی سالم را حتی در سنین بالا برای خود به ارمغان بیاوریم.

برای داشتن پوست شاداب چه کاری را باید انجام دهیم؟

نور آفتاب: اگر در معرض نور آفتاب قرار بگیرید علاوه بر اینکه دچار لک می شوید اشعه های ماورا بنفش خورشید باعث سرطان پوست می شود. بنابراین بهترین روش، استفاده از ضد آفتاب است.
تغذیه روزانه به مقدار 8 لیوان آب میل کنید و از سبزیجات و میوه های تازه استفاده کنید. این موارد به عنوان انتی اکسیدان طبیعی پوست شما را در برابر پیری محافظت می کند. خواب کافی داشته باشید و استرس را از خود دور کنید.
اگر پوست خشکی دارید یا در مناطق با آب و هوای خشک زندگی می کنید از مرطوب کننده های مناسب استفاده کنید.

خشکی های شدید را چگونه کنترل کنیم؟

اگر پوست خشکی دارید از شوینده هایی که مناسب پوست تان هستند و مواد قلیایی کمتری دارند استفاده کنید.
بهتر است در انتخاب کرم ها میزان چربی و رطوبت کرم را در نظر بگیرید و در صورت داشتن پوست معمولی یا چرب از کرم هایی با چربی کمتر استفاده کنید. در صورتی که پوست تان مختلط است کرم آبرسان با پایه آب بسیار بالا انتخاب کنید و در نواحی خشک پوست از محصولات چرب تر استفاده کنید.

بهترین زمان استفاده از آبرسان ها

اگر می خواهید پوستی نرم و شفاف داشته باشید حتما قبل از خواب از کرم های آبرسان استفاده کنید چون هنگامی که شما خواب هستید منافذ پوست خود را ترمیم می کنند.
بهترین زمان استفاده از کرم های آبرسان دقایقی کوتاه بعد از استحمام است.

برخی از مواد موثره مرطوب کننده

وازلین
اسید لاکتیک
اسیدهای آمینه
روغن آرگان
استرها
آمینو اسید
تری گلیسیرید
اسیدهای چرب
روغن های گیاهی
ویتامین E & C
عصاره آلوئه ورا
فیلترهای UV
اوره

برخی از مواد موثره آبرسان قوی

گلیسیرین
اسید هیالورونیک
پروپیلن گلایکول
عصاره ختمی اوره
لاکتیک اسید
عصاره خاویار
کلاژن هیدرولیز شده
پروپیلن گلیکول

هیالورونیک اسید چیست؟

هیالورونیک اسید برای کاهش و بهبود چروک ها مفید است. به علاوه پوست را جوان تر جلوه می دهند و رنگ آن را بهبود می بخشند و پوست را نرم و لطیف جلوه می دهد. محصولات مبتنی به هیالورونیک اسید ایمن هستند زیرا این ماده به صورت طبیعی در پوست تولید می شود و از مواد انسانی یا حیوانی ساخته نشده است و بنابراین خطر واکنش های آلرژی کمتری را دارد.

انواع آبرسان

آبرسان ضد جوش

استفاده از آبرسان های ضد جوش، علاوه بر آبرسانی و مرطوب کردن پوست به رفع جوش نیز کمک میکند و یکی از نگرانی افراد دارای پوست چرب و جوش دار که جلوگیری از بروز خشکی ناشی از درمان آکنه و جوش های پوستی می باشد را حل میکند.

آبرسان حاوی اوره

وجود رطوبت کافی در پوست برای داشتن پوستی جوان بسیار ضروری است. آبرسان حاوی اوره بدون احساس چربى و با جذب سريع به رفع خشکی پوست کمک میکند.

اگزما و خشکی شدید

پوست های اگزما و خشک و حساس ، بیشترین آسیب را در برابر عوامل خارجی مثل تغییرات آب و هوایی، استفاده مداوم از شوینده ها و یا تماس با ترکیبات شیمیایی می بینند. آبرسان های اگزما و خشکی شدید با خاصیت ضد التهابی، ضد خارش ، مرطوب کننده و آبرسانی خشکی های شدید پوست را به مرور زمان رفع میکنند.

حاوی هیالورونیک اسید

هیالورونیک اسید نقش بسزایی درآبرسانی عمقی پوست ، باز شدن چروکهای پوست و تأمین رطوبت پوست دارد. با افزایش سن، مقدار این ماده در پوست کم می شود و پوست به سمت پیر شدن می رود. استفاده از آبرسان های حاوی هیالورونیک اسید جوانی و شادابی به پوست میبخشد و باعث طراوت پوست می شود.

خاویار

خاویار باعث کلاژن سازی پوست و در نتیجه باعث جوان سازی، شادابی و مقاومت پوست میشود. استفاده از آبرسان خاویار، از چروک شدن پوست و تبخیر رطوبت از سطح پوست جلوگیری کرده و پوست را جوان و شاداب نگه میدارد.