جوش یا آکنه، یک بیماری التهابی پوستی است که علت ایجاد آن مسدود شدن فولیکول های مو با چربی ها و سلول های مرده است.
جوش ها اکثر مواقع خطرناک نیستند و فقط از نظر زیبایی برای افراد مشکل ایجاد میکنند.
زمانی که به دلایل مختلف مثل تغییر رژیم غذایی، عدم رعایت بهداشت، تغییر هورمون، چرک و عفونت و.. منافذ پوستی بسته شده است . و به غدد چربی اجازه ترشح در سطح پوست را نداده، این غدد چربی زیر پوست جمع شده و خود را به صورت جوش بر روی صورت یا جاهای دیگر بدن نشان میدهند.
بسیاری از جوان ها و نوجوان ها تا وضعیت جوش های شان بهتر می شود در مصرف داروها سهل انگاری می کنند . در حالی که مصرف داروهای خوراکی یا موضعی حتی در صورت بهبود کامل باید به صورت دوز ادامه دار باشد.

عوامل ایجاد جوش

به طور کلی عوامل ایجاد جوش عبارتند از :
تغییر هورمون ها
ژنتیک
رژیم غذایی
آلودگی های محیطی
استرس
کمبود ویتامین
قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب
لمس مداوم پوست

درباره جوش صورت چه نکاتی وجود دارد؟

مبتلایان مدام جلوی آیینه می ایستند و حرص می خورند.این استرس روند درمان را مختل می کند. از مقایسه خود با دیگران بپرهیزید. درمان خودتان را به دیگران توصیه نکنید چون این درمان ها در افراد گوناگون یکسان نیستند. جوش و آکنه را دستکاری نکنید. تغذیه تان را اصلاح کنید. کمتر آرایش کنید.

ضد آفتاب ها چه تاثیری روی جوش دارند؟

ضد آفتاب بزنید.
درمورد ضد آفتاب نظرات متفاوت است. برخی معتقدند اشعه آفتاب تاثیر خوبی در بهبود جوش های غرور جوانی دارد. و برخی معتقدند که نور آفتاب پس از مدتی موجب تشدید آکنه می شود. اما مطمئن باشید از زدن ضد آفتاب ضرر نمی کنید.

چه کارهایی برای بهبود جوش ها انجام دهیم؟

ورزش کنید.
ورزش و استحکام باعث باز شدن منافذ پوست، بهبود جریان خون و رفع چربی می شود. داغ نشوید، گرما میزان جوش و اکنه ها را بیشتر می کنند. پس زیاد در محیط گرم نمانید. پوست را ماساژ دهید. هفته ای 1 یا 2 بار با شوینده هایی نظیر اسکراب که در کاهش چربی و جای جوش ها بسیار نقش بسزایی دارد. پوست را ماساژ دهید.

بررسی علت و ریشه جوش و آکنه در هر جای صورت

اگر روی پیشانی جوس می زنید باید نگاهی به سیستم گوارشی خود بیندازید.
اگر دو طرف چشم تان جوش دارید عدم تعادل در کلیه ها است و برای کاهش آن مقدار زیادی آب بنوشید.اگر بین دو ابرو ها جوشی دارید عدم تحمل لاکتور، مصرف الکل، خوراکی خوردن در اواخر شب و حساسیت غذایی است.
اگر دو طرف بینی و بخش فوقانی لب ها جوش می زنید نشانه فشار خون است. اگر روی گونه های تان جوش می زنید عدم تعادل هورمون هاست و مشکلات ریوی، قلب، معده عوامل رایجی هستند که باعث ایجاد آکنه می شوند.

مراحل پاکسازی درمان پوست جوش دار

شست و شوی روزانه یکی از بهترین راه های از بین بردن چربی اضافه روی پوست است.
محصولاتی مانند فوم ها، تونر ها، لوسیون های فاقد چربی این محصولات به کنترل چربی بهتر کمک می کنند.

استفاده از مرطوب کننده ها

مرطوب کننده ها یکی دیگر از راه های درمان پوست چرب است.
مرطوب کننده ها کمک بسیار زیادی به حذف چربی ها از پوست و بسته شدن منافذ باز پوست نیز می کنند. فقط باید دقت در انتخاب آن ها داشته باشیم و محصولاتی که پایه آب بالایی دارند مانند: فلوئید ها، لوسیون ها و امولوسیون ها را انتخاب کنیم.

انتخاب محصولات فاقد چربی بر اساس پایه آب

هنگام خرید محصولات آرایشی و بهداشتی باید به فاقد چربی بودن آن نیز توجه داشته باشید چون قرار نیست بر روی پوست چرب خود مجددا چربی اضافی بگذاریم. پس بهتر است از آب رسان ها و کرم های ضد آفتاب فاقد چربی و بر پایه آب نیز استفاده شود.

فواید اسکراپ ها برای پوست چرب

اسکراپ یکی از بهترین روش ها برای خلاصی از سلول های مرده و پاک سازی پوست و منافذ آن است و کمک می کند تا پوست تان نفس بکشد.
اگر پوست چرب دارید لازم است دو تا سه با ردر هفته از اسکراب استفاده کنید.

جوش سر سیاه چیست؟

علت جوش سر سیاه و هم چنین جوش سر سفید در اصل منافذ بسته شده پوست است.
زمانی که پوست مرده و ذرات آلوده هوا و چربی درون منافذ پوست به دام می افتند جوش سر سیاه ظاهر می شود.
فرق جوش سر سیاه و سر سفید در این است که جوش سر سیاه در برابر هوا باز است و همین باعث می شود که به رنگ سیاه در بیاید. ولی جوش سر سفید معمولا درای پوشش نازکی از پوست است و به همین دلیل به رنگ سفید باقی می ماند.

بهترین مواد برای رفع جوش سر سیاه صورت

افرادی که از داشتن جوش سر سیاه اذیت می شوند، حتما روش های مختلفی را برای نابودی آن ها امتحان کرده اند. پس بهتر است که این بار به سراغ لایه بردار ها بروند که با داشتن مواد تشکیل دهنده کارآمد می توانند منافذ پوستی را تمیز کنند و سلول های مرده پوست را از بین ببرند.

محصولات ضد جوش قوی

بعد از تشخیص علت جوش و شرایط پوستی، یکی از راه های درمان جوش استفاده از محصولات ضد جوش است. محصولات مختلفی اعم از:کرم ضد جوش، ژل ضد جوش، سرم ضد جوش، شوینده ضد جوش و … برای درمان جوش مورد استفاده قرار میگیرند.
این محصولات با تنظیم ترشح چربی پوست، باز کردن منافذ بسته ی عامل جوش، جذب چربی های اضافی روی پوست، از بین بردن باکتری های عامل جوش و بازسازی سلولی به درمان سریعتر جوش و رفع جای جوش و التهابات ناشی از آن کمک میکنند.

روش استفاده از ضد جوش

برای استفاده از ضد جوش، ابتدا سطح پوست خود را با آب ولرم و یا پاک کننده های مخصوص پوست تمیز کرده و سپس مقداری از ضد جوش را فقط بر روی محل جوش قراره داده به آرامی مالش دهید تا جذب پوست شود.
به طور معمول روزانه 2 ، 3 بار این چرخه را تکرار کنید ولی اگر دارای پوستی حساس هستید، جهت مصرف و طول دوره درمان با پزشک خود مشورت کنید.

انواع ضد جوش قوی

ضد جوش BB کرم: BB کرم ها، کرم های روزی هستند که از لک و چروک پیشگیری می کنند.
این محصولات عالی معمولا رنگی هستند و خاصیت ضد آفتابی دارند.ضمن اینکه بسیار سبک هستند و ایجاد جوش نمی کنند.
مرطوب کننده ضد جوش: پوست های چربی که در اثر شست و شوی زیاد دهیدراته شده اند می توانند با مرطوب کننده های ضد جوش ضمن اینکه رطوب پوست را تامین کنند، از خاصیت کنترل چربی و خاصیت ضد جوش این محصولات نیز بهره ببرند.
ضد جوش سرسیاه: معمولا پوست های چرب دچار جوش های سر سیاه روی پوست خود می شوند. محصولات ضد جوش سرسیاه منافذ پوست را کاملا تمیز میکنند و از ایجاد جوش های جدید جلوگیری می کنند . ضد جوش مات کننده : ضد جوش های مات کننده کنترل کننده چربی هستند، رطوبت را به پوست می دهند، ضمن اینکه ضد جوش هم هستند و باعث تثبیت آرایش می شوند.
به این ترتیب این محصولات مشکل براق بودن پوست چرب را که باعث عدم تثبیت آرایش روی پوست و ایجاد جوش و آکنه میشود رو برطرف میکند.